Wir haben alle mehr oder weniger blinde Flecken in Bezug auf unser Verhalten und für unsere verborgene Potenziale. Außenstehende haben sicher ein ganz anderes Bild von dir als du selbst.
Manchmal führen unreflektierte Verhaltensmuster oder blinde Flecken dazu, dass wir unsere persönlichen Entfaltungsmöglichkeiten und unser Potenzial nicht ausschöpfen.
Persönlichkeitsentfaltung mit Profil und PEP® sind meine beiden Lieblingsbegleiter im Mentalcoaching.
Wir haben alle mehr oder weniger blinde Flecken in Bezug auf unser Verhalten und für unsere verborgene Potenziale. Außenstehende haben sicher ein ganz anderes Bild von dir, als du selbst.
Manchmal führen unreflektierte Verhaltensmuster oder blinde Flecken dazu, dass wir unsere persönlichen Entfaltungsmöglichkeiten und unser Potenzial nicht ausschöpfen.
Persönlichkeitsentfaltung mit Profil und PEP® sind meine beiden Lieblingsbegleiter im Mentalcoaching.
Es gibt Lebensphasen, die förmlich dazu einladen, sich mehr mit sich selbst zu beschäftigen. Und manche Menschen wünschen sich dann eine objektivere Sicht auf sich selbst. Menschen aus der Verwandtschaft und deinem Freundeskreis können Objektivität in der Regel einfach nicht bieten.
Es gibt verschiedene Wege
Der LINC Personality Profiler als wirklich wissenschaftlich fundiertes Persönlichkeitsprofil macht den Einstieg ins deinThema leichter und es werden dir schon viele Dinge bewusst.
Die Klopftechnik PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) – mit allem was da noch hinzugehört – ist etwas, dass du schnell selbst lernen und anwenden kannst. Mein Repertoire an weiteren Methoden findest du hier.
Sich selbst bewusster werden und selbstwirksame Techniken nutzen – das ist mein Ziel für dich
• Dein Bewusstsein schärfen
• Dir deine Tiefe bewusst machen
• Dich selbst breit und beweglich aufstellen
Damit du
• Entscheidungen selbstbestimmt treffen kannst
• Zufriedener mit dir und deinem Umfeld wirst
• Gute, wertschätzende Beziehungen gestaltest
• Dir deiner selbst bewusst bist
• Deinen Selbstwert (wieder) kennst
Warum sollte ich ein Persönlichkeitsprofil machen?
Es gibt viele Arten von Persönlichkeitstypologien oder -tests. Die meisten haben gemeinsam, dass es zwar viele Erfahrungswerte, jedoch keine wissenschaftliche Grundlage gibt. Die meisten Typologien engen eher ein, als dass sie das Feld der Möglichkeiten eröffnen.
Das ist hier anders. Bei den Big Five handelt es sich um den Goldstandard der Persönlichkeitsanalyse. Seit rund 90 Jahren beschäftigt sich die Persönlichkeitspsychologie mit diesen fünf Hauptmerkmalen und Charaktereigenschaften.
Du erhältst also eine fundierte Aussage über dich und deine wesentlichen Persönlichkeitsmerkmale. Zusätzlich bekommst du Informationen zu deinen Motiven und Kompetenzen.
Wenn wir auf dieser Basis zusammenarbeiten, kommst du schneller und besser an deine Themen. Und das macht es für dich dann wieder Breiter-Tiefer-Bewusster.
Ja, die Gene bestimmen zu einem Teil unsere Persönlichkeit. Doch wir sind dem nicht hilflos ausgeliefert. Du entscheidest jeden Tag neu, wer und wie du sein willst. Allerdings ist das ein Veränderungsprozess, der eben nicht von einem Tag auf den anderen funktioniert.
(Inneres) Wachstum und persönliche Entfaltung brauchen Zeit.
Wie genau Persönlichkeit entsteht und wie sie sich verändern lässt, habe ich in diesem Blogartikel näher beschrieben. (verlinken)
Ja und Nein.
Ja, denn bestimmte Charaktereigenschaften lassen sich in lange erprobten Testverfahren herausfinden. Gerade die sogenannten BigFive sind exzellent erforscht und belegt. Das Besondere am LINC Personality Profiler (LPP) ist die Darstellung der 5 Dimension in zwei Polen – so gibt hier keine Bewertung Gut oder Schlecht.
Und nein, denn deine Persönlichkeit wird von vielen Faktoren bestimmt. Und deswegen lässt sich diese nicht in Buchstaben festlegen. Du allein entscheidest, welche Aspekte du noch mehr zur Entfaltung bringen willst.
Der LINC Personality Profiler (LPP) unterstützt deine individuelle Entwicklung und Entfaltung. Es handelt sich um ein wissenschaftlich fundiertes Instrument zur Analyse und Beschreibung von Persönlichkeit. Dieses Profil basiert, wie jede seriöse Persönlichkeitsforschung, auf dem BigFive-Modell – ergänzt um Motive und Kompetenzen. Du findest nähere Informationen dazu in meinem Blog.
Du erhältst über 30 Seiten mit einer ganzheitlichen Betrachtung deiner Persönlichkeitsstruktur, aufgeteilt nach:
• Charaktereigenschaften (Big 5): Wie verhalte ich mich?
• Motiven: Was treibt mich an?
• Kompetenzen: Was kann ich besonders gut?
Zusätzlich findest du dort Handlungsimpulse für die Bereiche Kommunikation, Arbeitsstil, Zusammenarbeit, Führung und Verhandlung. Darüber hinaus erhältst du eine Art Fremdwahrnehmung (Wie wirke ich auf Andere?) und Ideen, was du von Anderen lernen kannst.
Du wählst zu deinem umfangreichen Profil noch zusätzlich eine weitere gesonderte Auswertung dazu. Wenn du also mehr über Deine Fähigkeiten für bestimmte Einsatzbereiche wissen willst, kannst du wählen zwischen:
• Resilienz
• Positives Denken
• Konfliktlösung
• Führung
• Gründung
• Agilität
• Team
• Vertrieb
• Digitalkompetenz
• Oder eine frei wählbare Kombination von 10 Kompetenzen
Das kann zu deinem persönlichen Geheimtipp werden, wenn es um emotional aufreibende oder stressige Situationen geht. Mehr Selbstwirksamkeit geht nicht.
Die Abkürzung PEP® steht für Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne. Ein wesentlicher Teil davon ist eine Klopftechnik, auch bekannt als Klopfakupressur. Mehr über meine anderen Methoden findest du hier. (link zu über mich- Methoden)
Aus Zeit- und vor allem Qualitätsgründen.
Du wirst bemerken, dass dieses Profil dabei hilft, viel schneller und tiefer in dein aktuelles Anliegen einzutauchen. Das spart uns locker ein bis zwei Sitzungen.
Anhand der unterschiedlichen Aspekte in dem Report kannst du viel besser reflektieren.
Wir steigen schneller und tiefer ins eigentliche Thema ein.
1. Unser erstes Gespräch
Buche dein kostenfreies Erstgespräch und wir vereinbaren einen konkreten Termin für das Mentalcoaching. Außerdem legen wir gemeinsam fest, welches vertiefte Profil (Resilienz, Positives Denken u.v.m.) für dich noch interessant sein kann. Freie Termine für unser Kennenlernen findest Du hier buchen.
2. Du beantwortest bequem von Zuhause alle Fragen
Du erhältst direkt einen Link zum Onlinefragebogen des LINC-Instituts. Mit deinem PC oder Tablet kannst du alle Fragen gemütlich beantworten. Nimm’ dir dafür etwa 40 ruhige Minuten Zeit.
3. Dein wissenschaftlich fundiertes Persönlichkeitsprofil mit über 30 Seiten kommt per E-Mail
Ca. 24 Stunden nachdem du den Fragebogen beantwortet hast, erhältst du per E-Mail deinen individuellen Report. Er beinhaltet ausführliche Aussagen zu deiner Persönlichkeit, deinen Motiven sowie Kompetenzen.
4. Unser konkreter Termin – Dein Anliegen steht im Mittelpunkt
Bei unserem 90minütigen Termin besprechen wir die Ergebnisse und beantworten deine Fragen. Du wirst entdecken, wie dein Anliegen und deine Persönlichkeitsstruktur zusammenhängen.
5. Dein Blick in die Zukunft
Basierend auf diesen Erkenntnissen, schmieden wir einen Plan, wie du deine persönliche Entfaltung auf machbare Art und Weise umsetzen kannst. Willst du mit mir daran weiter arbeiten, dann vereinbaren wir den nächsten Termin.
Am liebsten mag ich es, wenn wir uns persönlich begegnen.
Meine Praxisräume befinden sich direkt an der Stadtgrenze von Hamburg, in Neu Wulmstorf im Rising Soul Center.
Ist das zu weit? Dann nutzen wir ein Onlinetool, damit wir uns wenigstens per Video sehen können.
Persönlichkeitsentfaltung mit Profil für Privatpersonen – Preise 2025 (inkl. USt.):
• Persönlich in Hamburg bzw. Neu Wulmstorf: 500 Euro
• Online via Videokonferenztool Zoom: 450 Euro
Für jede weitere Coachingstunde investierst du auf Grundlage des Profils dann statt 240 € nur noch 210 € (inkl. USt.)
Für mich ist das die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen – ausgehend von deren Anliegen. Das können berufliche oder private Fragestellungen sein.
Es ist deine Chance, dir Hilfe zur Selbsthilfe zu holen. Denn oft genug sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. Dann kann ein Coachingprozess helfen, um wieder zu erkennen, wo und wie es weitergehen soll. Oder die Situation einfach mal aus einer komplett neuen Perspektive betrachten.
Deswegen verstehe ich mich als deine Sparringspartnerin.
Du suchst eine individuelle Lösung für dein Problem und ich begleite dich beim Finden.
Mit welchen Mitteln und Methoden wir arbeiten, findest du hier.
Mentaltraining fördert deine Selbsterkenntnis. Es hilft dir bei einer besseren Selbstreflexion und auch für eine bessere Wahrnehmung deines Erlebens und Verhaltens. Davon profitierst du persönlich und auch dein Umfeld.
Das hängt von deinem Anliegen ab.
Beim ersten Termin werden wir dein Persönlichkeitsprofil in Bezug auf deine Fragestellung analysieren und erste Themen festzurren.
Es gibt vermutlich viel zu besprechen. Die weiteren Termine sind noch individueller gestaltet.
Das sind mögliche Inhalte:
• Du hast emotionalen Stress und weißt nicht genau weiter – wir reduzieren erst den Stress und überlegen anschließend, was dir dienlicher sein könnte.
• Du willst dich auf ein wichtiges Gespräch vorbereiten – dann können wir das z.B. als Rollenübung gestalten.
• Dir steht eine wichtige Präsentation vor großem Publikum bevor – wir feilen an deinem Auftreten und vielleicht auch an den Inhalten.
Das kommt auch auf deine Fragestellung an.
In der Regel kannst du nach 3 bis 5 Sitzungen gute Ergebnisse für dich erzielen. Und manchmal reicht auch nur eine.
Eine Sitzung dauert 60 bis 90 Minuten. Genauere Informationen findest du bei den häufigsten Fragen.
Da wir in der ersten Sitzung immer auch deine Persönlichkeitsanalyse besprechen, dauert diese immer 90 Minuten.
Du kannst entweder zunächst ein kostenfreies Erstgespräch nutzen, wir lernen uns kurz kennen und dann vereinbaren wir am Ende einen konkreten Termin – oder nicht.
Oder du meldest dich gleich direkt für einen konkreten ersten Termin.
Werde Mitwisser*in!
Hole dir kostenfrei deine persönliche Bestandsaufnahme mit geführter Meditation. Profitiere von Impulsen für ein besseres Selbstwertgefühl und klares Bewusstsein.